Fecha/Hora
Date(s) - 27/07/2024 - 28/07/2024
Todo el día
Ubicación
Hotel Hilton Ciudad de México
Categorías
El próximo 27 y 28 de julio de 2024, tendrá el lugar el Encuentro de Yoga & wellness en el Hotel Hilton, Ciudad de México. En este gran evento, estaré participando al lado de la extraordinaria maestra de yoga Jñana Dakini fundadora de Yoga Espacio, impartiendo el Taller: El manejo del estrés y la ansiedad.
En este taller, con duración de tres horas, hablaremos de los efectos del estrés y la ansiedad en el cuerpo, la mente y las emociones y algunas respuestas o antídotos para enfrentarlos, además de una práctica de yoga somática para desarrollar herramientas prácticas.
A lo largo de los dos días, habrá muchas actividades, clases y talleres con grandes maestros, con un enfoque multidisciplinario: yoga y Ayurveda, mente y emociones, autoconocimiento y profundización.
No se lo pierdan.
Toda la información y la forma de inscribirse la encuentran en el siguiente link: https://encuentrodeyoga.com/
Los esperamos